Bài tập gồm 7 động tác, trong đó tập trung vùng ngực, tay, chân… kết hợp thở sâu, giúp tuần hoàn khí huyết, đặc biệt tăng cường và phục hồi chức năng cho phổi, giữ cho lá phổi khỏe mạnh để phòng chống COVID-19. Tác giả bài tập cho rằng việc tập đúng kỹ thuật giúp tăng nồng độ oxy trong máu và não bộ, giúp tinh thần tập trung, giảm cảm xúc tiêu cực, vượt qua nỗi sợ hãi và các triệu chứng hậu COVID-19…
Bình luận của bạn đã được gửi và sẽ hiển thị sau khi được duyệt bởi ban biên tập.
Ban biên tập giữ quyền biên tập nội dung bình luận để phù hợp với qui định nội dung của Báo.
.jpg "TAND tỉnh Bình Dương: Tổ chức phiên tòa rút kinh nghiệm trực tuyến đến TAND 2 cấp của 23 tỉnh, thành phố")
.jpg "Chiếm đoạt gần 1 tỷ đồng, lĩnh án 7 năm tù giam")
.jpg "Xét xử đối tượng xịt sơn, đập phá xe ô tô")
.png "Án chung thân cho đối tượng chiếm đoạt gần 20 tỷ đồng")
.jpg "Sử dụng rồi mua bán trái phép ma túy")
